Yoghurt bowl fondant

Alors, oui, effectivement je me suis complètement loupée. A la base, je voulais réaliser un smoothie, mais j’ai eu quelques problèmes avec mon mixeur. Du coup, j’ai dû faire face à ce qu’on peut appeler « l’improvisation », tout ce que j’adore! Ingrédients (1 portion): un sojasun nature deux kiwis une petite orange graines chia graines de…

Mes 3 Thés verts, et Rooibos vert

Comme chaque matin, je bois TOUJOURS un thé. Un thé vert de préférence, car j’adhère plus à son goût plutôt discret et qu’il ne rend pas autant les dents jaunes qu’un thé noir: qui reste très fort en terme de goût et agressif pour nos jolies petites dents. Je vous avoue que j’adore tester des…

Detox Water

Tout le monde a surement déjà entendu parler de detox water? Quoi de mieux pour se rafraîchir et faire du bien à notre organisme ?   Mais qu’est-ce que c’est exactement qu’une detox water? Et bien c’est tout simple :  il s’agit d’un grand volume d’eau auquel on ajoute des fruits, des crudités, des plantes…

Salade de boulgour, brocoli et poulet mariné grillé

Bonjour, aujourd’hui on se retrouve avec une toute nouvelle variété de salade. Effectivement, oui, l’été arrive à grands pas! A la base, cette recette se réalise avec de l’orge perlé, mais j’ai décidé de changer et de la personnaliser en y ajoutant à la place du boulgour, qui est tout aussi bon! De plus, ce…

Late breakfast

  Bonjour tout le monde, alors ce matin on se retrouve avec ma version d’un petit-déjeuner « tardif ». C’est-à-dire que lorsqu’on se réveille aux alentours de 10h environ, on se pose toujours la question « Mais si je mange maintenant, je n’aurai jamais faim à midi?« , et comme vous le savez: il est très mauvais de sauter…