Fruit yoghurt bowl

 

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Ce matin, j’ai opté pour un petit-déjeuner très healthy et fruité. J’ai donc fait appel à mon improvisation, et préparé un petit « breakfast » pour moi et ma mère.

Je vous dévoile tout, même si cela reste très facile et rapide à réaliser:

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Ingrédients (2 personnes):

• Deux yaourts sojasun natures/ ou autres yaourts
• Un kiwi
• Une banane
• Une petit orange sanguine (très juteuse de préférence)
• Quelques raisins secs (une poignée pour chaque bol)
• Poudre de noix coco
• Cannelle (non présente sur la photo car je l’ai rajoutée au dernier moment)

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Accompagnements:

• Un thé vert
• Un verre de lait d’avoine chaud (dans lequel j’ai fait infuser la fin de mon sachet de thé vert: cela rappel d’ailleurs le fameux « Chea Tee Latte »)

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Instructions:

Tout d’abord, versez votre yaourt dans un coin du bol.

Ensuite, épluchez vos fruits et coupez les en de bonnes rondelles, sauf pour l’orange, découpez celle-ci en quartier.

Enfin, ajoutez une poignée de raisins secs que vous répartissez sur le tout, et faites de même pour la poudre de coco ainsi que la cannelle.

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Voilà, bonne dégustation.

Bonne matinée à vous tous.

Si vous avez des questions, n’hésitez surtout pas! 

Mon adresse e-mail: marinefrgr@gmail.com